Manfaat Buah Nanas untuk Kesehatan, Menjaga Kekebalan Tubuh

Manfaat Buah Nanas untuk Kesehatan, Menjaga Kekebalan Tubuh
0 Komentar

PASUNDAN EKSPRES – Jika kamu sedang berkunjung ke kota Subang, pasti ketika mendengar kota subang identik tau dengan Nanas nya yang manis dan segar.

Hampir disetiap pinggir jalan di kota Subang kita melihat tempat atau toko yang menjual oleh-oleh khas subang begitupun juga nanas subang.

Selain itu Nanas subang juga mempunyai jenis dan rasa yang manis, seperti nanas Simadu yang terkenal akan ksegaraan dan buah yang manis.

Nanas juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan bagi tbuh.

Baca Juga:Olahan Nanas Subang yang Segar dan Enak!Sejarah Kebon Jati di Kalijati Subang

Ini Manfaat Buah Nanas di Antaranya Seperti

1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Nanas Subang mengandung vitamin C yang tinggi, sehingga dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Vitamin C juga berperan sebagai antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari radikal bebas.

2. Menjaga kesehatan pencernaan

Nanas Subang mengandung enzim bromelain yang dapat membantu melancarkan pencernaan dan mengurangi gejala inflamasi pada saluran pencernaan.

Selain itu, serat yang terkandung dalam nanas Subang juga dapat membantu mengurangi risiko sembelit dan penyakit pencernaan lainnya.

3. Meningkatkan kesehatan tulang

Nanas Subang mengandung mineral seperti mangan, magnesium, dan potassium yang penting untuk kesehatan tulang.

Mineral-mineral tersebut dapat membantu memperkuat tulang dan mencegah osteoporosis.

4. Menjaga kesehatan kulit

Vitamin C yang terkandung dalam nanas Subang juga dapat membantu menjaga kesehatan kulit.

Baca Juga:Oleh-oleh Khas Purwakarta yang Wajib Kamu Coba!Melihat Keindahan Green Canyon di Pangandaran, Wisata Alam yang Cantik

Vitamin C berperan dalam produksi kolagen, yang merupakan protein penting untuk menjaga kekencangan dan kelembapan kulit.

5. Membantu menurunkan risiko penyakit jantung

Nanas Subang mengandung serat dan kalium yang dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung.

Itulah beberapa manfaat kesehatan dari nanas yang ada di Kota Subang.

Untuk membeli buah nanas ini kamu tidak usah bingun, karna hampir di setiap jalan yang memasuki Kota Subang banyak yang menjual di toko oleh – oleh di pinggir jalan kota subang.

0 Komentar