PASUNDAN EKSPRES – Yoghurt adalah produk susu fermentasi yang mengandung probiotik dan nutrisi penting seperti kalsium, vitamin D, dan protein.
Selain memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, yoghurt juga dapat dijadikan bahan untuk berbagai macam resep. Berikut adalah empat resep yoghurt yang enak dan mudah untuk dibuat.
4 Sajian Yoghurt yang Enak dan Mudah untuk Dibuat
1. Yoghurt Parfait Y
oghurt Parfait adalah makanan ringan yang sehat dan enak. Untuk membuatnya, pertama-tama siapkan beberapa bahan seperti yoghurt plain, granola, buah-buahan segar, dan madu.
Baca Juga:Jenis-Jenis Sayuran dan Manfaatnya, Kamu Mungkin Akan Jatuh Cinta pada Sayuran8 Tas Termahal di Dunia, Auto Semakin Tipis Isi Dompetmu!
Langkah pertama adalah mengisi setengah gelas dengan yoghurt plain. Kemudian, tambahkan lapisan granola di atasnya.
Selanjutnya, tambahkan lapisan buah-buahan segar seperti potongan stroberi, kiwi, dan blueberry. Ulangi proses ini sampai gelas terisi penuh. Terakhir, teteskan sedikit madu di atasnya dan hidangkan.
2. Yoghurt Smoothie
Yoghurt smoothie adalah minuman sehat yang cocok untuk sarapan atau sebagai camilan sehat. Untuk membuatnya, siapkan bahan seperti yoghurt plain, buah-buahan segar, es batu, dan madu.
Langkah pertama adalah mencampur yoghurt plain dengan buah-buahan segar seperti pisang, strawberry, dan mangga.
Kemudian, tambahkan es batu dan madu ke dalam blender dan proses hingga halus. Tuang smoothie ke dalam gelas dan nikmati.
3. Yoghurt Dressing
Yoghurt dressing adalah bahan untuk salad yang sehat dan lezat. Untuk membuatnya, siapkan bahan seperti yoghurt plain, minyak zaitun, cuka, mustard, bawang putih, dan garam.
Campurkan semua bahan dalam mangkuk dan aduk hingga tercampur rata. Tuang dressing ke atas salad dan sajikan.
Baca Juga:Apa Itu Cupid? Dewa Cinta yang Lagunya Lagi TrendingStyle Hoodie yang Bisa Kamu Coba Agar Lebih Fashionable
4. Yoghurt Chicken Marinade
Yoghurt chicken marinade adalah bahan untuk membuat ayam panggang yang lezat dan sehat. Untuk membuatnya, siapkan bahan seperti yoghurt plain, bawang putih, jahe, garam, dan ayam fillet.
Campurkan semua bahan dalam mangkuk dan aduk hingga tercampur rata. Tambahkan ayam fillet ke dalam adonan dan biarkan meresap selama minimal 30 menit. Setelah itu, panggang ayam di atas panggangan hingga matang.