Ini hanya akan memberikan penghiburan sementara dan akan memperburuk kondisi kesehatan mental dan fisik kita.
8. Fokus pada hal-hal yang positif
Cobalah untuk fokus pada hal-hal yang positif dalam hidup kamu, seperti teman dan keluarga yang kamu cintai, karier kamu, atau hobi yang kamu nikmati.
Dukungan dari keluarga, teman, atau profesional kesehatan mental dapat membantu kamu melewati masa sulit ini dan menemukan kembali kebahagiaan dalam hidup kamu.
Baca Juga:Spin-off Despicable Me: Sinopsis Film MinionsSinopsis Film The Angry Birds Movie: Game Populer jadi Adaptasi Film
Demikian artikel mengenai cara ampuh mengobati patah hati. Semoga artikel ini dapat membantumu. (ipa)