SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Resep Telur Kukus Mudah Buat Kamu yang Mager Kemana-mana

Resep Telur Kukus Mudah Buat Kamu yang Mager Kemana-mana (Image From: FutureDish)
Resep Telur Kukus Mudah Buat Kamu yang Mager Kemana-mana (Image From: FutureDish)
0 Komentar

PASUNDAN EKSPRES – Resep telur kukus adalah salah satu hidangan yang mudah disiapkan dan dapat dijadikan pilihan makanan sehat di berbagai kesempatan, terutama saat sarapan. Telur kukus dapat disajikan sebagai hidangan utama atau sebagai lauk pendamping nasi.

BACA JUGA: Tips Mudah! Cara Membuat Kue Kukus Pelangi Ala Ibu Rumah Tangga

Selain itu, telur kukus juga merupakan pilihan makanan yang rendah kalori dan tinggi protein, sehingga cocok sebagai pilihan makanan untuk menjaga kesehatan tubuh. Cara membuat telur kukus sangat mudah. Berikut adalah resep sederhana untuk membuat telur kukus:

Resep Telur Kukus Mudah

Bahan-bahan:

Baca Juga:Penyebab Seseorang Menjadi Ambisius, Bukan Anak Pinter yang Ditakuti Melainkan Dia yang Si AmbisiusEfek dari Penggunaan Narasi Panjang dalam Menulis Novel, Bikin Bosan

  • 2 butir telur ayam
  • 1/4 sendok teh garam
  • 1/4 sendok teh lada hitam
  • 1 sendok makan minyak sayur atau margarin

Cara membuat:

  1. Siapkan panci kukus dan panaskan air hingga mendidih.
  2. Pecahkan telur ke dalam mangkuk dan kocok perlahan menggunakan garpu atau whisk.
  3. Tambahkan garam dan lada hitam ke dalam adonan telur dan aduk rata.
  4. Olesi cetakan kukus dengan minyak sayur atau margarin dan tuang adonan telur ke dalam cetakan.
  5. Kukus telur selama 8-10 menit atau hingga matang.
  6. Setelah matang, angkat telur dari panci kukus dan biarkan dingin selama beberapa menit.
  7. Keluarkan telur dari cetakan kukus dan sajikan.

Telur kukus dapat disajikan dengan nasi putih atau roti tawar sebagai hidangan utama. Kamu juga dapat menambahkan bahan-bahan lain seperti sayuran atau daging sesuai dengan selera. Selain itu, telur kukus juga dapat disimpan dalam lemari es dan dinikmati sebagai camilan sehat di kemudian hari.

Telur kukus memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan tubuh. Telur merupakan sumber protein yang baik, kaya akan vitamin dan mineral, serta rendah kalori. Oleh karena itu, telur kukus dapat menjadi alternatif makanan yang sehat dan bergizi untuk menjaga kesehatan tubuh kita.

Namun, perlu diingat bahwa konsumsi telur kukus harus diimbangi dengan pola makan yang sehat dan olahraga yang cukup. Selalu pastikan untuk memilih telur yang segar dan berkualitas baik sebelum digunakan untuk membuat telur kukus.

0 Komentar