8 Manfaat Senam Irama bagi Kesehatan Fisik dan Mental
PASUNDAN EKSPRES- Senam irama adalah bentuk latihan fisik yang menggabungkan gerakan tubuh dengan irama musik. Jenis senam ini telah lama...
Berita Terkini
Manfaat Puasa Arafah: Satu Amalan, Sejuta Manfaat Dengan Keuntungan Yang Luar Biasa!
PASUNDAN ESKPRES – Manfaat Puasa Arafah – Suatu Manfaat Dengan Banyak Keuntungan Dalam Berbagai Manfaat Puasa Ini Sangat Dianjurkan Bagi...
Mengenal Apa Itu Baby Blues Syndrome: Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasinya
PASUNDAN EKSPRES- Baby Blues Syndrome adalah kondisi emosional yang sering terjadi pada sebagian besar ibu pasca melahirkan. Kondisi ini ditandai...
10 Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan Tubuh
PASUNDAN EKSPRES- Manfaat Daun Kemangi – Daun kemangi, atau Ocimum basilicum, adalah tumbuhan rempah yang banyak digunakan dalam masakan Indonesia. Selain...
Edukasi Kepada Masyarakat Tentang Bahaya Perjudian Online
oleh: Suparto, S.Pd. MM. (Guru Geografi SMA Negeri 1 Way Lima Kabupaten Pesawaran,Lampung) Judi online aktivitas adalah judi yang dilakukan...
6 Cara Menjaga Kesehatan Mental Generasi Z Biar Sekuat Baja!
PASUNDAN EKSPRES – Heihoo, Generasi Z! Gimana, nih, kesehatan mental generasi Z, aman? Kalau masih rada “oleng”, yuk, kita cari...
