PASUNDAN EKSPRESÂ – Di dalam artikel ini ada 15 obat herbal untuk mengatasi batuk dan mengatasi flu lainnya.
Obat Herbal untuk Mengatasi Batuk, Batuk merupakan sebuah respons alami tubuh terhadap iritasi di saluran pernapasan.
Meskipun biasanya merupakan gejala sementara, batuk yang berkepanjangan atau parah dapat menjadi masalah.
Baca Juga:14 Obat Herbal untuk Mengatasi Diare, Cek Disini!7 Jam Tangan Murah Berkualitas Rolex, Cek Disini!
Obat herbal dapat menjadi pilihan yang efektif dan alami untuk meredakan batuk.
Berikut ini ada 15 obat herbal untuk mengatasi batuk.
LIHAT JUGA: 14 Obat Herbal untuk Mengatasi Diare
LIHAT JUGA: 12 Obat Herbal Untuk Mengatasi Sakit Pinggang
15 Obat Herbal untuk Mengatasi Batuk
Jahe
Jahe memiliki sifat antiinflamasi dan antiseptik yang dapat membantu meredakan batuk.
Kamu dapat membuat teh jahe atau mengunyah potongan jahe segar.
Madu
Madu adalah obat alami yang efektif untuk mengatasi batuk.
Campurkan dengan air hangat atau tambahkan sedikit lemon untuk hasil terbaik.
Bawang Putih
Bawang putih memiliki sifat antiviral dan antibakteri.
Konsumsi bawang putih mentah atau dalam bentuk suplemen.
Daun Mint
Mint membantu melegakan saluran pernapasan dan mengurangi iritasi.
Kamu dapat membuat teh mint segar atau mengunyah daun mint.
Kayu Manis
Kayu manis memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi.
Kamu bisa menambahkannya ke teh atau minuman panas kamu.
Licorice Root
Akar licorice memiliki sifat antitussive alami.
Gunakan dalam bentuk teh atau sebagai suplemen.
Thyme
Thyme adalah antiseptik alami yang bisa membantu melonggarkan dahak.
Kamu bisa membuat teh thyme atau inhalasi.
Echinacea
Echinacea membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh,
Membantu tubuh melawan infeksi yang mungkin menjadi penyebab batuk.
Lidah Buaya
Lidah buaya memiliki sifat antiinflamasi dan dapat meredakan iritasi tenggorokan.
Kayu Raja
Daun kayu raja mengandung senyawa yang membantu meredakan batuk dan meredakan gejala pernapasan.
Bawang Merah
Bawang merah mengandung senyawa yang dapat meredakan batuk.
Kamu bisa mengonsumsinya segar atau sebagai ekstrak.
Lemon
Lemon mengandung vitamin C yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh,
Dan meredakan batuk. Campurkan dengan madu dan air hangat.