Masa Pancaroba Harus Ekstra Jaga Kesehatan

dr Mita Rahayu

PUSAKAJAYA-Masyarakat di Kabupaten Subang khususnya wilayah Pantura, dihimbau untuk memperhatikan kondisi kesehatan dalam masa pancaroba atau peralihan musim, karena rentan terserang penyakit.

Ditemui di Puskesmas Karanganyar, Kecamatan Pusakajaya dr Mita Rahayu mengatakan, agar masyarakat senantiasa menjaga pola hidup bersih dan sehat (PHBS).

Mita menjelaskan, perilaku hidup bersih dan sehat, bisa dimulai dengan tidak membuang sampah disembarang tempat serta menjaga asupan makanan, olahraga dan istirahat yang cukup.

“Hidup sehat harus dilakukan, jangan gantung baju sembarangan, makanan juga perhatikan gizinya, perbanyak sayuran, kalau bisa konsumsi juga multivitamin,” ucap dr Mita.

Selain itu, higienitas juga harus selalu dijaga, dari mulai makanan maupun pola hidupnya. Sebab di beberapa wilayah di Pantura saat ini, sedang mengalami musim panen padi. Jika tidak dilakukan dengan pola hidup bersih dan higienis, hal tersebut bisa mengundang penyakit.

“Kalau pulang dari sawah harus langsung mandi, banyak debu atau merang padi, apalagi musim seperti ini penyakit herpes juga banyak menyerang orang. Nah karena itu virus, kalau bersentuhan misalnya harus langsung cuci tangan, karena bisa menyebar” ungkap Mita.

Apalagi menurutnya, dalam sebulan terakhir, pasien yang masuk ke Puskesmas Karanganyar lebih banyak didominasi oleh penderita demam, flu dan batuk, herpes, mata merah atau konjungtivitis.

“Masyarakat harus berhati-hati, apalagi konjungtivitis yang nularnya lewat kontak mata, megang tangan kotor. Terus baru-baru ini, penyakit mencret juga ada,” terangnya. (ygi/dan)