Batasi konsumsi garam, karena natrium berlebih bisa membebani ginjal.
Kurangi makanan olahan dan instan.
Hindari minuman bersoda atau tinggi gula.
Periksa kesehatan ginjal secara rutin bila memiliki risiko seperti diabetes atau hipertensi.
Batasi konsumsi garam, karena natrium berlebih bisa membebani ginjal.
Kurangi makanan olahan dan instan.
Hindari minuman bersoda atau tinggi gula.
Periksa kesehatan ginjal secara rutin bila memiliki risiko seperti diabetes atau hipertensi.