PASUNDAN EKSPRES – Manfaat bawang putih untuk pria ternyata bagus untuk kesuburan. Oleh sebab itu, bawang putih bukan sekadar bumbu dapur biasa. Melainkan bahan masak yang bermanfaat untuk reproduksi pria.
Pasalnya, salah satu tolok ukur kesuburan dari seorang pria adalah jumlah dan kualitas spermanya. Jika salah satu atau keduanya bermasalah, maka mereka bisa sulit mendapat keturunan.Bawang putih sendiri memiliki kandungan zat allicin, yang mampu memproteksi kesuburan. Berikut ini manfaat bawang putih untuk pria yang bagus buat kesuburan.
Manfaat Bawang Putih untuk Pria yang Bagus Buat Kesuburan
1. Mencegah impotensi
Satu siung bawang putih mengandung kalsium, mangan, selenium, tembaga, vitamin B1, B6, dan C. Semua nutrisi tersebut dapat mencegah impotensi yang rentan menyerang pria berusia lanjut.Untuk mendapatkan manfaat tersebut, disarankan mengkonsumsi bawang putih secara mentah.
Bisa juga menambahkan bawang putih ke dalam masakan kalau kamu gak suka mengonsumsi bawang mentah.
BACA JUGA: 5 Manfaat Daun Afrika, Bisa Banget untuk Mengatasi Demam
2. Meningkatkan libido
Sebagian ahli mempercayai kalau bawang putih adalah makanan afrodisiak. Afrodisiak berarti menggambarkan jenis makanan, minuman, ramuan, atau obat yang dapat meningkatkan libido.Penelitian pada hewan membuktikan kalau senyawa yang disebut S-allyl cysteine dalam bawang putih dapat meningkatkan produksi testosteron pada tikus.
Testosteron merupakan hormon yang mengatur produksi sperma, yang membantu perkembangan alat kelamin hingga mengatur libido pria. Namun, butuh penelitian lebih lanjut untuk melihat efeknya terhadap manusia.
BACA JUGA: Cara Membuat Bonsai Kelapa Harga 15 Juta, Cek Cara Membuatnya Disini!
3. Mencegah disfungsi ereksi
Tanda dari disfungsi ereksi adalah ketidakmampuan pria untuk mempertahankan ereksinya saat berhubungan seks. Penyebabnya juga beragam, salah satunya yaiutu peredaran darah yang tidak lancar.
Dengan mengkonsumsi bawang putih dapat melancarkan peredaran darah. Jadi, kamu bisa mengonsumsi bawang secara rutin sebagai upaya untuk mencegah disfungsi ereksi.
BACA JUGA: Manfaat Bawang Putih Tunggal untuk Kesehatan yang Luar Biasa
4. Melindungi fungsi prostat
Kelenjar prostat memiliki fungsi untuk menghasilkan cairan yang menutrisi dan melindungi sperma. Ada sekitar 70 persen volume air mani, yang bahkan terdiri dari cairan ini.Produksi cairan tersebut otomatis akan mengalami penurunan seiring bertambahnya usia. Za allicin di dalam bawang putih diklaim dapat mencegah proses tersebut.
Bahkan, ada sebuah studi mengungkapkan jika pria yang rutin mengonsumsi bawang putih berisiko rendah terkena benign prostatic hyperplasia (BPH).PH atau pembesaran kelenjar prostat merupakan penyakit yang menyebabkan aliran urine yang tersendat, buang air kecil yang tidak tuntas hingga susah buang air kecil.
Bawang putih juga mampu melancarkan peredaran darah di sistem reproduksi sehingga produksi sperma dapat berjalan tanpa hambatan. Itulah informasi singkat tentang manfaat bawang putih untuk pria yang bagus buat kesuburan. Semoga bermanfaat.
Sumber : Halodoc
(nym)
