“Mengurangi atau menghentikan (penyebabnya) sebenarnya jauh lebih murah daripada mengobati saat sudah terkena masalah gegara itu,” pungkas sang dokter.
Kesimpulan menurut dr. Zaidul Akbar, bahwa memilih makanan yang sehat bagi tubuh, ialah kuncinya. Sehingga, dibanding pantangan makan ini dan itu, memilih menu sehat adalah salah satu keputusan bijak dan menjadi solusi. (Jni)