PASUNDAN EKSPRES – Cara menghilangkan sifat tidak enakan dalam diri memang tidak mudah.
Banyak pemicu yang tentunya membuat kita merasakan sifat tidak enakan dan takut menolak permintaan orang lain.
Salah satu contohnya adalah tidak ingin mendapatkan masalah satu takut dijauhi orang lain.
Baca Juga:Langsung Masukkin Keranjang, Toner untuk Remaja yang Bantu Menyehatkan KulitTemukan Model Jam Tangan Alexandre Christie Terbaru yang Tampilannya Mewah Luar Biasa
Apakah kamu tahu, sifat tidak enakan ini biasa disebut sebagai people pleaser atau sifat di mana seseorang akan berusaha membuat orang lain bahagia.
Memiliki sifat ini mungkin kelihatan sangat baik, tapi sifat ini juga bisa, lho mengganggu kesehatan mental kamu.
Berikut adalah beberapa cara menghilangkan sifat tidak enakan pada diri sendiri yang bisa kamu coba terapkan.
1. Berani Tegas pada Diri Sendiri
Cara menghilangkan sifat tidak enakan yang pertama adalah dengan berani tegas pada diri sendiri. Bagi kamu yang sudah terbiasa menjadi people pleaser, tentu cara ini akan sangat sulit.
Tapi, kamu harus berani berkata tidak pada orang lain karena kamu gak bisa selamanya untuk menyenangkan orang lain.
Lakukan apa pun yang ingin kamu lakukan. Jika kamu ingin, maka kamu bisa mengatakan iya, jika tidak maka jangan.
2. Memberanikan Diri dalam Menjelaskan Alasan Kamu Menolak
Ketika kamu menolak permintaan seseorang, mereka mungkin akan merasa terluka atau kecewa.
Baca Juga:5 Ciri-ciri Jam Tangan Olevs yang Original, Jangan Asal Beli, Takut Palsu Entar Nangis!Harga Jam Tangan Alexandre Christie Original, Langsung Was Wes Wos Beli!
Namun, jika kamu dapat mengomunikasikan alasan di balik penolakanmu, kemungkinan besar mereka akan memahami kebutuhanmu.
Penting untuk jujur tentang apa yang kamu inginkan agar mereka dapat memakluminya dan menghormati keputusanmu.
3. Tentukan Prioritas
Penyebab kamu menjadi orang yang tidak enakan adalah dengan kamu mengabaikan diri sendiri. Tentunya, hal tersebut akan membut produktivitas kamu menjadi berantakan karena kamu gak bisa menentukan prioritas. Maksudnya adalah kamu perlu mementingkan diri kamu sendiri, sebelum mementingkan orang lain.