PASUNDAN EKSPRES – Berbagai jenis makanan pasti akan tersedia saat lebaran nanti. Ketika lebaran banyak makanan bersantan yang akan tersaji. Hati-hati komplikasi penyakit!
Hidangan Saat Lebaran yang Penuh Santan
Hari Raya Idulfitri adalah momen yang paling ditunggu-tunggu oleh masyarakat Indonesia. Selama liburan lebaran, kita sering merayakannya dengan menyantap hidangan lezat bersama keluarga dan teman-teman.
Hati-hati Komplikasi Penyakit!
Namun, kita harus tetap berhati-hati dengan asupan makanan kita, terutama jika kita memiliki masalah dengan kolesterol. Kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke, yang dapat membahayakan kesehatan kita secara keseluruhan.
Baca Juga:Rasa yang Dialami Ketika Hari Raya Idulfitri BerakhirResep Klappertaart: Camilan Gurih dan Manis Cocok untuk Kumpul Keluarga!
Oleh karena itu, sangat penting untuk tetap berhati-hati dengan asupan makanan kita selama liburan lebaran.
Hidangan lebaran seperti rendang dan kuah gulai biasanya diolah dengan minyak kelapa atau minyak kelapa sawit. Cicipi sedikit saja, ya!
Kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh karena itu, sangat penting untuk tetap berhati-hati dengan asupan makanan kita selama liburan lebaran.
Dengan memilih makanan yang sehat, memperbanyak minum air putih, dan tetap aktif, kita dapat menjaga kesehatan jantung kita dan menikmati liburan lebaran dengan tenang dan bahagia.