PASUNDAN EKSPRES – Cara Menjaga Kualitas Udara – Ternyata polusi udara tidak hanya terjadi di ruang terbuka atau di luar rumah saja. Polusi udara ini juga bisa masuk ke dalam rumah.
Udara yang bersih dan segar sangat penting bagi kesehatan kita. Namun, di tengah-tengah kondisi lingkungan yang semakin tercemar, menjaga kualitas udara di rumah pun menjadi tantangan tersendiri.
Ada berbagai hal yang dapat kita lakukan untuk menjaga kualitas udara di rumah. Mulai dari hal-hal sederhana hingga penggunaan teknologi.
Berikut Tips menjaga kualitas udara di rumah
1. Pastikan ada ventilasi udara yang cukup
Ventilasi udara merupakan hal yang paling penting untuk menjaga kualitas udara di rumah. Ventilasi udara memungkinkan udara segar dari luar masuk dan udara kotor di dalam rumah keluar.
Pastikan setiap ruangan di rumah Anda memiliki ventilasi udara, baik itu jendela, pintu, maupun ventilasi buatan. Jika memungkinkan, biarkan jendela dan pintu terbuka lebar selama beberapa jam setiap hari untuk meningkatkan sirkulasi udara.
2. Tanam tanaman hijau
Tanaman hijau dapat membantu menyerap polutan udara, seperti karbon dioksida, polutan nitrogen, dan ozon. Selain itu, tanaman hijau juga dapat membantu meningkatkan kelembapan udara dan mengurangi kebisingan.
Pilihlah tanaman hijau yang mudah dirawat dan cocok untuk ditanam di dalam ruangan, seperti lidah mertua, janda bolong, dan sansevieria.
3. Hindari merokok di dalam rumah
Asap rokok merupakan salah satu polutan udara yang paling berbahaya. Asap rokok dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti kanker paru-paru, penyakit jantung, dan asma.
Jika Anda adalah perokok, hindari merokok di dalam rumah. Jika Anda memiliki tamu yang merokok, mintalah mereka untuk merokok di luar rumah.
4. Jaga kebersihan rumah
Debu, bulu hewan peliharaan, dan kotoran lainnya dapat menjadi sumber polutan udara. Oleh karena itu, penting untuk menjaga kebersihan rumah secara rutin.
Sapu dan pel lantai setiap hari untuk menghilangkan debu dan kotoran. Sedot debu sofa, karpet, dan barang-barang lainnya secara rutin. Bersihkan juga kamar mandi dan dapur secara teratur.
5. Gunakan air purifier
Air purifier adalah alat yang dapat membantu menyaring polutan udara di dalam ruangan. Air purifier memiliki filter yang dapat menangkap partikel-partikel halus, seperti debu, bulu hewan peliharaan, dan asap.
Pilihlah air purifier yang memiliki fitur HEPA (high-efficiency particulate air) filter. Filter HEPA dapat menangkap partikel-partikel halus hingga ukuran 0,3 mikron.
Selain fitur HEPA filter, air purifier juga dapat memiliki fitur-fitur lain, seperti ionizer, carbon filter, dan UV filter. Ionizer dapat membantu menetralkan ion negatif, carbon filter dapat membantu menghilangkan bau, dan UV filter dapat membantu membunuh bakteri dan virus.
BACAJUGA:Polusi Udara Lagi Marak-maraknya, Siapin 8 Hal Penting Ini untuk Menghindari Dampaknya!
6. Gunakan kipas exhaust
Kipas exhaust adalah alat yang dapat membantu mengeluarkan udara kotor dari dalam ruangan. Kipas exhaust biasanya dipasang di dapur dan kamar mandi untuk mengeluarkan asap dan bau.
Kipas exhaust dapat membantu meningkatkan kualitas udara di dalam ruangan, terutama di dapur dan kamar mandi yang memiliki ventilasi yang tidak memadai.
7. Gunakan AC dengan fitur pembersih udara
AC dengan fitur pembersih udara dapat membantu menyaring polutan udara di dalam ruangan. AC dengan fitur pembersih udara biasanya memiliki filter yang dapat menangkap partikel-partikel halus, seperti debu, bulu hewan peliharaan, dan asap.
Fitur pembersih udara pada AC dapat membantu meningkatkan kualitas udara di dalam ruangan, terutama di ruangan yang tertutup.
Nah dengan menerapkan tips-tips di atas, Anda dapat membantu menjaga kualitas udara di rumah Kamu. Hal ini juga penting untuk menjaga kesehatan kamu dan keluarga dirumah. (ZA)
