PASUNDAN EKSPRES –Â Cara Terapi Asam Urat, Asam urat merupakan penyakit yang cukup umum dan dapat menimbulkan rasa nyeri yang luar biasa.
Sendi-sendi yang terkena asam urat akan terasa panas, bengkak, dan merah.
Salah satu cara alami untuk membantu mengatasi asam urat adalah dengan terapi jeruk nipis.
Baca Juga:Efek Jokowi Mengantarkan Prabowo Gibran Menuju KemenanganPj. Bupati Subang Dr. Imran Mencoblos di TPS 15, Sukseskan Pemilu 2024
Cara Terapi Asam Urat
Jeruk nipis kaya akan vitamin C dan asam sitrat yang bermanfaat untuk:
- Meningkatkan alkalinitas darah: Sifat alkali pada jeruk nipis dapat membantu menetralkan asam urat dalam tubuh.
- Melarutkan asam urat: Asam sitrat dalam jeruk nipis dapat membantu melarutkan kristal asam urat di persendian, sehingga mengurangi rasa nyeri dan bengkak.
- Meningkatkan produksi urine: Kandungan air yang tinggi pada jeruk nipis dapat membantu meningkatkan produksi urine, sehingga membantu tubuh mengeluarkan asam urat lebih banyak.
Terapi jeruk nipis untuk asam urat cukup mudah dilakukan dan hanya membutuhkan dua bahan:
- 2 buah jeruk nipis
- 1 liter air
Cara membuat
- Cuci bersih jeruk nipis.
- Potong jeruk nipis menjadi irisan tipis.
- Masukkan irisan jeruk nipis ke dalam air.
- Aduk rata dan diamkan selama 1 malam.
- Saring air jeruk nipis dan minum di pagi hari saat perut kosong.
Tips
Terapi jeruk nipis hanya sebagai cara alami untuk membantu mengatasi asam urat. Pengobatan asam urat yang tepat dan efektif harus dilakukan dengan berkonsultasi kepada dokter.
Beberapa cara lain untuk membantu mengatasi asam urat: