PASUNDAN EKSPRES – Photic Sneeze Reflex (PSR) atau Autosomal Dominant Compulsive Helio-Ophthalmic Outbursts of sneezing (ACHOO) adalah refleks selalu bersin saat terkena cahaya terang secara tidak sengaja.
Photic Sneeze Reflex: Kelainan Selalu Bersin Saat Terkena Cahaya Terang
Meskipun fenomena ini tidak berbahaya, tetapi PSR dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan menyebabkan ketidaknyamanan. Simak penjelasannya di sini!
1. Apa itu Photic Sneeze Reflex?
Photic Sneeze Reflex adalah kondisi medis yang membuat seseorang bersin secara tidak sengaja ketika terkena cahaya terang.
PSR juga dikenal dengan sebutan Autosomal Dominant Compelling Helio-Ophthalmic Outburst Syndrome (ACHOO), yang merujuk pada keluarga genetik yang cenderung memiliki refleks bersin saat terkena cahaya terang.
Photic Sneeze Reflex biasanya terjadi ketika seseorang keluar dari ruangan yang gelap dan tiba-tiba terkena cahaya terang, atau saat melihat langsung ke arah matahari terbit atau terbenam.
Refleks ini juga dapat terjadi ketika seseorang melihat cahaya terang dari lampu sorot atau lampu mobil.
BACA JUGA: Penyakit Sifilis Sedang Meningkat Tajam: Waspadai Gejalanya Menurut Ahli!
2. Penyebab Photic Sneeze Reflex
Meskipun belum ada konsensus medis tentang penyebab pasti dari Photic Sneeze Reflex, ada beberapa teori yang dikemukakan.
Salah satunya adalah bahwa refleks ini disebabkan oleh gangguan pada saraf trigeminal yang bertanggung jawab atas sensasi di wajah, termasuk hidung. Saat terkena cahaya terang, saraf trigeminal mengirimkan sinyal ke otak yang memicu refleks bersin.
Teori lain mengatakan bahwa refleks ini disebabkan oleh ketidakseimbangan kimia dalam otak, khususnya neurotransmitter yang mempengaruhi sistem saraf.
Faktor genetik juga diyakini memainkan peran dalam terjadinya PSR.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa refleks bersin saat terkena cahaya terang lebih umum terjadi pada orang yang memiliki riwayat keluarga dengan kondisi yang sama.
BACA JUGA: Mengenal Kondisi ADHD: Definisi, Gejala, Penyebab, dan Cara Mengobati
3. Bagaimana Cara Mengatasi Photic Sneeze Reflex?
Photic Sneeze Reflex tidak memerlukan pengobatan khusus.
Namun, beberapa cara dapat membantu mengurangi frekuensi dan intensitas refleks bersin saat terkena cahaya terang, antara lain:
- Hindari terlalu lama terpapar cahaya terang.
- Gunakan kacamata hitam saat berada di luar ruangan pada saat matahari terbit atau terbenam.
- Jika refleks bersin terjadi di dalam ruangan, hindari melihat langsung ke arah lampu yang terang.
- Lakukan teknik relaksasi, seperti meditasi atau yoga, untuk mengurangi stres dan kecemasan yang dapat memicu refleks bersin.
Photic Sneeze Reflex atau refleks bersin saat terkena cahaya terang adalah kondisi medis yang menimbulkan ketidaknyamanan, meskipun tidak berbahaya.
Fenomena ini diyakini disebabkan oleh gangguan pada saraf trigeminal atau ketidakseimbangan kimia dalam otak.
Dengan menghindari terpapar cahaya terang yang terlalu lama dan melakukan teknik relaksasi, seseorang dapat mengurangi frekuensi dan intensitas refleks bersin.
Jika kamu mengalami gejala yang tidak normal, sebaiknya konsultasikan dengan dokter, ya! (pm)
