PASUNDAN EKSPRES – Tips mudah merawat bibir yang sehat dan lembut adalah impian setiap orang. Namun, bibir yang kering, pecah-pecah, atau terkelupas seringkali membuat penampilan kita menjadi kurang menarik.
Oleh karena itu, perawatan bibir yang baik sangat penting untuk menjaga kesehatan dan kecantikan bibir kamu. Berikut adalah beberapa tips mudah merawat bibir agar terlihat sehat:
BACA JUGA:Â Bibir Sehat dan Alami dengan Rekomendasi Lip Balm untuk RemajaÂ
Baca Juga:Manfaat Berhenti Overthinking Sebelum Tidur, Auto Mimpi IndahCara DANA Premium Tanpa E-KTP, Auto Tring Jadi Premium
Tips Mudah Merawat Bibir Agar Terlihat Sehat
1. Rutin mengoleskan lip balm atau pelembab bibir.
Lip balm atau pelembab bibir dapat membantu menjaga kelembaban bibir dan mencegah bibir kering dan pecah-pecah. Pilihlah lip balm yang mengandung bahan-bahan alami seperti shea butter, minyak almon, atau vitamin E yang dapat membantu melembabkan bibir secara alami.
2. Menjaga kelembaban bibir dengan minum air yang cukup.
Kekurangan air dalam tubuh dapat membuat bibir menjadi kering dan pecah-pecah. Oleh karena itu, pastikan untuk minum air yang cukup setiap hari untuk menjaga kelembaban bibir.
3. Hindari menjilat bibir.
Meskipun menjilat bibir dapat memberikan rasa lembut dan basah pada bibir, tetapi hal ini dapat membuat bibir menjadi lebih kering dan pecah-pecah. Karena air liur mengandung enzim yang dapat merusak kulit bibir.
4. Hindari terkena sinar matahari langsung pada bibir.
Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat membuat bibir menjadi kering dan pecah-pecah. Pastikan kamu menggunakan lip balm atau pelembab bibir yang mengandung SPF saat berada di luar ruangan untuk melindungi bibir dari paparan sinar matahari.
5. Hindari makanan pedas dan asam yang dapat membuat bibir teriritasi.
Konsumsi makanan yang pedas dan asam dapat membuat bibir teriritasi dan menyebabkan bibir menjadi kering dan pecah-pecah. Sebaiknya konsumsi makanan yang sehat dan bergizi seperti buah-buahan dan sayuran untuk menjaga kesehatan bibir.
6. Rutin eksfoliasi bibir.
Eksfoliasi bibir dapat membantu mengangkat sel kulit mati pada bibir dan membuat bibir terlihat lebih halus dan lembut. Gunakan scrub bibir yang lembut atau campuran gula dan madu untuk eksfoliasi bibir secara alami.