6. Kurang olahraga!
Gaya hidup yang kurang aktif dan kurangnya aktivitas fisik dapat menyebabkan obesitas dan peningkatan risiko penyakit yang dapat merusak ginjal!
Melakukan olahraga secara teratur dapat membantu menjaga berat badan yang sehat, meningkatkan sirkulasi darah, dan menjaga kesehatan ginjal.
Menjaga kesehatan ginjal adalah tanggung jawab kita.
Jadi, sebisa mungkin untuk menghindari kebiasaan yang dapat merusak ginjal, ya!
Baca Juga:Uang Koin Kuno Kintamani Ada yang Tembus 100 Juta Perkeping? Bercanda Nggak?3 Kreasi Dada Ayam Juicy Bikin Kebayang-bayang Rasanya
Kalau kalian mengalami gejala atau masalah yang terkait dengan ginjal, jangan lupa untuk konsultasi dengan dokter, ya!
Ginjal yang sehat adalah investasi bagi kesehatan kita dalam jangka panjang. (pm)