PASUNDAN EKSPRES – Punya bibir kering itu ngeselin banget, ‘kan, guys? Pokoknya nggak enak, deh! Tapi, tenang! Banyak cara ampuh buat mengatasi bibir kering tersebut, lho!
Yuk, ikutin cara-cara di bawah ini.
7 Cara Ampuh Buat Mengatasi Bibir Kering

Siapa di sini yang pernah mengalami masalah bibir kering?
Nah, kita semua tahu betapa menjengkelkannya bibir kering itu, terutama kalau bikin nggak pede saat berinteraksi dengan orang lain.
Tapi jangan khawatir, kali ini kita akan bahas cara ampuh mengatasi bibir kering!
1. Jangan Lupa Minum Air Putih
Buat yang ini wajib pakai banget!
Kalian harus minum cukup air putih 2L setiap harinya.
Karena, dehidrasi itu salah satu penyebab utama bibir kering.
Jadi, jangan sia-siakan kesempatan buat minum air putih yang menyegarkan dan menjaga tubuh biar tetap terhidrasi dengan baik.
2. Pakai Lip Balm Ber-SPF
Lip balm itu adalah senjata ampuh untuk mengatasi bibir kering.
Pilihlah Lip balm yang mengandung bahan alami, seperti shea butter atau minyak almond, yang bisa melembapkan dan mengunci kelembapan di bibirmu.
3. Hindari Menggigit atau Menjilat Bibir
Cung yang secara nggak sadar suka menggigit atau menjilat bibir?
Kebiasaan menggigit atau menjilat bibir hanya akan membuatnya semakin kering dan teriritasi, lho!
BACA JUGA: Bibir Sehat dan Alami dengan Rekomendasi Lip Balm untuk Remaja
4. Scrubbing Bibir!
Buat bibirmu lebih halus dan lembut dengan melakukan scrubbing bibir secara teratur.
Kalian bisa cobain campuran gula dan madu buat scrub alaminya.
Caranya gampang banget!
Gosok lembut bibirmu dengan campuran tersebut, kemudian bilas dengan air hangat.
5. Jaga Kelembapan Udara
Jangan salah!
Udara kering juga bisa banget memperburuk kondisi bibir kering kalian!
Kuncinya yakni, kalian bisa pakai pelembap udara atau humidifier di dalam ruangan, terutama saat musim dingin atau di tempat yang memiliki udara kering.
6. Jangan Lupa Nutrisi Penting
Jangan lupa juga buat selalu mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin B dan vitamin E, seperti kacang-kacangan, alpukat, dan bayam.
7. Cukupi Kebutuhan Tidur
Kurang tidur dapat membuat tubuh menjadi dehidrasi, termasuk bibirmu.
Jadi, pastikan kamu mendapatkan tidur yang cukup agar bibir tetap sehat dan lembut.
Gimana?
Cara mengatasi bibir kering nya gampang kalian lakukan, ‘kan?
Ingat, konsistensi adalah kunci utama. Terapkan tips-tips di atas secara teratur dan jangan lupa untuk selalu menjaga keseimbangan hidrasi tubuhmu.
Semoga bermanfaat, ya! (pm)