Makan siang
- Salad daging sapi panggang
- Tumis sayuran dengan ikan
- Sup krim krim
Makan malam
- Daging panggang dengan asparagus
- Ayam goreng dengan brokoli
- Ikan bakar dengan salad
Camilan
- Kacang-kacangan
- Alpukat
- Keju
Semoga penjelasan ini dapat membantu Anda memahami diet keto.