KESEHATAN – Mengkonsumsi jahe dengan signifikan bisa membantu menurunkan kadar gula darah puasa sekaligus HbA1c.
HbA1C sendiri ialah kadar gula dalam darah rata-rata orang, dalam dua atau tiga bulan terakhir.
Berdasar suatu studi yang dirilis pada jurnal Planta Medica, menerangkan bahwa konsumsi jahe dapat membantu meningkatkan kontrol gula darah dalam jangka panjang, khususnya bagi mereka penderita diabetes melitus atau tipe 2.
Baca Juga:Starbucks Coffee Langsung Tutup Usai 9576 Cup DipesanSemburan Lusi dalam Perspektif Pembelajaran Geografi
Lalu menurut para peneliti dari University of Sidney, Australia, ekstrak yang ditawarkan jahe tanam asal Australia, Buderim, memiliki manfat luar biasa dalam mengontrol diabetes.
Kaya akan gingerol, konsumsi jahe ini diklaim bisa membantu tubuh dalam menyerah glukosa ke dalam sel otot, tanpa bantuan insulin.
Dengan cara itu, Buderim sangat dianjurkan untuk manajemen diabetes, khususnya untuk seseorang dengan kadar gula tinggi.
Manfaat seperti itu dapat dirasakan penderita penyakit gula, dengan mengkonsumsi teh jahe. (Fin/Jni)