PASUNDAN EKSPRES – Memikat Pecinta Es, Pesona Minuman Matcha Dengan Manfaatnya.

Minuman matcha telah menjadi tren yang meroket di kalangan pecinta es. Kekuatan dan keunikan rasa matcha yang khas telah berhasil memikat hati banyak orang. Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi daya tarik minuman ini yang menarik bagi pecinta es dan mengapa minuman ini begitu populer di kalangan mereka. meskipun begitu, mengonsumsi teh hijau memiliki aturan, kamu tidak boleh meminum ini setiap saat tanpa alasan kesehatan, mengonsumsi tanpa aturan justru membahayakan bagi kesehatan.

1. Kelezatan dan Rasa yang Khas:
Satu hal yang membuat minuman teh hijau begitu memikat adalah rasa yang khas dan unik. Matcha, bubuk teh hijau Jepang, memiliki rasa yang lezat dengan sentuhan pahit dan aroma alami yang menenangkan. Saat diolah menjadi minuman es, hingga menghasilkan perpaduan rasa yang segar, ringan, dan menyegarkan, menjadikannya pilihan yang sempurna untuk dinikmati dalam bentuk es.
2. Gaya Hidup Sehat:
Minuman teh hijau tidak hanya enak, tetapi juga dikaitkan dengan manfaat kesehatan yang luar biasa. teh hijau dikenal karena kandungan antioksidannya yang tinggi, yang dapat membantu melawan radikal bebas dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Minuman ini juga diketahui dapat meningkatkan energi dan fokus, serta membantu menjaga berat badan yang sehat. Hal ini menjadikan minuman ini sebagai pilihan yang populer di kalangan pecinta es yang ingin menjaga gaya hidup sehat.

BACA JUGA:Tiramisu Matcha, Varian Tiramisu yang Bisa Kamu Coba di Rumah

3. Kreativitas dalam Variasi Minuman:
Daya tarik lainnya dari minuman ini adalah fleksibilitasnya dalam berbagai varian minuman. Selain matcha latte klasik, pecinta es dapat menikmati matcha frappe, matcha smoothie, atau matcha boba tea. Minuman ini dapat disesuaikan dengan selera dan keinginan individu, seperti menambahkan susu, sirup, atau topping favorit seperti boba atau pudding. Kreativitas dalam varian minuman teh hijau memberikan pengalaman yang menyenangkan dan menarik bagi pecinta es.
4. Tampilan yang Instagramable:
Minuman ini sering kali memiliki tampilan yang menarik dan estetis. Warna hijau cerah bersatu dengan lapisan es dan dekorasi yang menarik seperti whipped cream atau serbuk matcha di atasnya, menciptakan tampilan yang menggugah selera dan cocok untuk diabadikan dalam foto-foto di media sosial. Keindahan visual minuman ini juga menambah daya tariknya di kalangan pecinta es yang mencari pengalaman kuliner yang instagenic.
5. Budaya dan Tradisi Jepang:
Minuman ini memiliki akar dalam budaya dan tradisi Jepang yang kaya. Minum matcha adalah bagian dari upacara teh Jepang yang elegan dan dihormati. Hal ini menambah daya tarik minuman bagi pecinta es yang tertarik untuk merasakan pengalaman yang autentik dan mendalam dalam mengeksplorasi kebudayaan Jepang. Minuman ini menjadi cara bagi mereka untuk merasakan sentuhan Jepang dalam kesegaran minuman es yang menenangkan.

Memikat Pecinta Es, Pesona Minuman Matcha Dengan Manfaatnya

Tidak hanya disitu mimuman ini memberikan 5 manfaat bagi kesehatan,
Berikut manfaat mengonsumsi matcha.

1.Melawan Radikal Bebas
Matcha mengandung antioksidan alami bernama katekin dalam jumlah yang tinggi, sehingga bisa melawan efek buruk radikal bebas yang masuk ke tubuh, meningkatkan imunitas, dan mencegah berbagai penyakit.
2.Menurunkan Risiko Kanker
Kandungan katekin dalam minuman ini tidak hanya bermanfaat untuk melawan radikal bebas, tetapi juga menjaga sel-sel dalam tubuh dari kerusakan. Hal inilah yang membuat mencegah perkembangan sel kanker.

BACA JUGA:Cobain Resep Milk Cornet ala Tous Les Jours yang Viral di TikTok!

3.Memelihara Kesehatan Hati
Pada penelitian yang dilakukan pada tikus yang mengidap diabetes selama 16 minggu, twh hijau diketahui bisa mencegah kerusakan hati dan ginjal. Sementara itu, riset lain menunjukkan bahwa ini bisa mengurangi kadar enzim dalam hati 80 pengidap penyakit hati berlemak nonalkohol. Meski begitu, dibutuhkan penelitian lebih lanjut.
4.Meningkatkan Kemampuan Kognitif dan Konsentrasi
Selain antioksidan, matcha juga mengandung asam amino L-theanine, yang bermanfaat untuk meningkatkan konsentrasi dan kemampuan kognitif. Dalam penelitian pada 2017 terhadap 20 responden pria yang diberi 200 miligram, mengalami peningkatan dalam kemampuan kognitif dan konsentrasi.
5.Menurunkan Risiko Diabetes Tipe 2
Rutin mengonsumsi ini juga disebut-sebut bisa menjaga berat badan ideal, mengontrol tekanan darah sistolik, serta indeks massa tubuh. Hal ini secara tidak langsung dapat menurunkan risiko diabetes tipe 2. Tentu saja dengan catatan, minuman ini dikonsumsi tidak diberi tambahan gula berlebih, krim, atau susu yang tinggi lemak.

Kesimpulan:

Minuman ini telah berhasil memikat para pecinta es dengan kelezatan dan rasa khasnya, manfaat kesehatan yang luar biasa, variasi yang kreatif, tampilan yang instagramable, serta daya tarik budaya dan tradisi Jepang yang dihadirkannya. Jika Anda adalah pecinta es, minuman teh hijau adalah pilihan yang tidak boleh Anda lewatkan. Nikmatilah pesona minuman yang segar dan memikat ini dalam berbagai variasi yang menggugah selera.

Zaenal Abidin