PASUNDAN EKSPRES – Penyebab perut kembung bisa kamu ketahui di sini. Perut kembung adalah sebuah kondisi yang ditandai dengan rasa penuh dan sesak pada perut, merupakan masalah umum yang kerap dialami oleh banyak orang.
Meskipun umumnya tidak berbahaya, perut kembung bisa menimbulkan ketidaknyamanan yang mengganggu aktivitas sehari-hari.
Dikutip dari Siloam Hospitals, Perut kembung terjadi ketika perut terisi dengan gas yang mengakibatkan ketidaknyamanan.
Baca Juga:Cara Buat Sushi Rumahan yang Praktis dengan Rasa yang LezatPenyebab Mata Kedutan Menurut Medis, Bukan Pertanda Sesuatu
Ketika kita makan, minum, atau menelan air liur, sedikit udara juga ikut masuk ke dalam tubuh, terutama ke dalam sistem pencernaan.
Namun, jika jumlah udara yang masuk terlalu banyak, dapat menyebabkan penumpukan gas di dalam lambung.
Hal ini sering kali menyebabkan perut terasa kembung dan tidak nyaman. Tubuh akan mencoba untuk mengeluarkan gas tersebut melalui berbagai cara, seperti melalui buang gas atau bahkan muntah.
Penumpukan isi pencernaan di sepanjang saluran pencernaan dapat menyebabkan kurangnya ruang yang tersedia bagi jumlah gas yang normal dalam tubuh untuk mengalami proses normal.
3. Kebiasaan Makan yang Buruk
Dilansir dari Hello Sehat, makan dan minum dengan terburu-buru dapat menjadi penyebab perut kembung dan terasa begah.
Hal ini disebabkan oleh kebiasaan tersebut yang menyebabkan lebih banyak udara masuk ke dalam sistem pencernaan ketika kamu mengunyah atau berbicara.