PASUNDAN EKSPRES – Moms, bingung mencari resep MPASI bayi usia 6 bulan? Nggak perlu khawatir! Ada banyak menu yang bisa Moms coba di rumah. Nah, makanya, simak artikel ini sampai habis, ya!
3 Resep MPASI Bayi Usia 6 Bulan
Saatnya research tentang resep MPASI usia 6 bulan, Moms!
Saat bayi udah mencapai usia 6 bulan, waktu yang tepat buat mulai kasih makanan pendamping ASI atau yang sering disingkat jadi MPASI.
Baca Juga:Lagi Hits! Lirik dan Makna Lagu Stuck in the Middle – BABYMONSTERHafalin Daftar Lagu Band Wave To Earth Ini Sebelum Ngonser Nanti!
Ini penting, soalnya pada usia ini, si kecil udah butuh tambahan energi, protein, dan zat besi.
Gak cukup cuma dengan ASI aja buat nutrisi yang dibutuhin.
Juga, bisa bantu nambahin daya tahan tubuh dan pertumbuhan tulangnya.
Nah, buat bikin menu MPASI yang cocok buat bayi yang udah berusia 6 bulan, harus dipilih dengan hati-hati supaya nutrisinya pas dan bisa mendukung tumbuh kembang si kecil.
Selain itu, menu yang tepat juga bisa bantu tingkatkan nafsu makan mereka.
Yuk, kita lihat beberapa contoh resep MPASI Bayi Usia 6 bulan di bawah ini:
1. Bubur Ayam Wortel dan Brokoli
Menu paling favorit!
Cek di bawah ini resepnya:
Bahan-bahannya:
- 1 hati ayam kampung
- ½ buah wortel
- ¼ bungkul brokoli
- 2 sdm nasi putih
- 100 ml kaldu ayam kampung
- 100 ml air
- 1 siung bawang putih, cincang halus
- Sejumput bawang merah goreng
Cara membuatnya:
- Cincang halus daging ayam, wortel, dan brokoli.
- Rebus nasi putih dengan kaldu ayam dan air sampe agak hancur, terus angkat.
- Masak daging ayam dengan air kaldu sampe matang, terus masukin wortel, brokoli, dan bawang putih.
- Masak sampe semua bahan mateng, terus masukin bubur nasi putihnya, aduk sampe lembek. Lalu angkat dan sajikan.
2. Bubur Kentang Wortel
Menu yang satu ini anti-GTM!
Bahan-bahannya:
- 1/2 buah kentang
- 1/2 buah wortel
- 1 siung bawang putih
- 1 siung bawang merah
- Sejumput garam
- Air secukupnya