PASUNDAN EKSPRES – Siapa yang tidak khawatir dengan rambut rontok? Rambut rontok bisa terjadi pada siapa saja, lho! Nah, kali ini, kita bakalan bahas tentang penyebab rambut rontok!
5 Penyebab Rambut Rontok
Capek nggak, sih, punya rambut rontok?
Apa, sih, penyebabnya?
1. Faktor Genetik
Penyebab utama rambut rontok adalah faktor genetik.
Jika orang tua atau anggota keluarga lainnya mengalami rambut rontok, kemungkinan besar akan terjadi pada kita juga.
Jangan lupa untuk memilih produk perawatan rambut yang sesuai dengan jenis rambut kita dan jangan terlalu sering keramas agar rambut tidak kehilangan minyak alami.
Baca Juga:Menstrual Cramps No More: Cara Mengatasi Kram Perut Saat Menstruasi dengan MudahBawa Konser ke Rumah dengan Polytron PAS 8F28, Speaker Aktif yang Bikin Merinding
3. Pola Makan yang Buruk
Kekurangan nutrisi penting seperti protein, zat besi, dan vitamin B12 dapat menyebabkan rambut menjadi rapuh dan mudah rontok.
Stres juga dapat menyebabkan ketegangan pada kulit kepala, yang dapat menghambat pertumbuhan rambut.
5. Penggunaan Alat Grooming yang Berlebihan
Penggunaan alat grooming yang berlebihan seperti hair dryer atau catokan juga dapat menyebabkan rambut rontok.
Alat-alat ini dapat merusak akar rambut dan menyebabkan kerusakan pada rambut yang dapat menyebabkan rambut menjadi rontok.
Nah, itulah beberapa penyebab rambut rontok yang harus kalian ketahui.
Jangan khawatir, masih banyak cara untuk mencegah rambut rontok, seperti menjaga pola makan yang sehat, menghindari kebiasaan grooming yang salah, dan mengurangi stres.