PASUNDAN EKSPRES – Buah-buahan merupakan sumber nutrisi yang penting bagi tubuh manusia.
Tubuh memerlukan Gizi yang seimbang dengan mengkonsumsi makanan yang akan tinggi protein dan vitamin, tubuh akan lebih sehat dan bugar.
Selain dengan berolah raga, kesehatan juga harus di perhatikan dalam asupan gizi yang seimbang, yaitu dengan mengkonsumsi buah-buahan.
Baca Juga:5 Buah Buahan Turunkan Tekanan Darah Tinggi, Berikut Daftarnya!Rekomendasi Mobil Hemat Bahan Bakar 2023, Cocok Buat Mudik
Buah-buahan mengandung berbagai macam vitamin, mineral, serat, dan antioksidan yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Mengkonsumsi buah-buahan secara rutin dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan.