PASUNDAN EKSPRES – Hallo Sobat! Cara Sehat Dengan 3 Manfaat Kunyit Untuk Asam Lambung Khasiat Obat Alami
Manfaat kunyit untuk asam lambung sudah dikenal sejak lama. Bumbu ini diketahui mengandung senyawa antiradang dan antioksidan yang mampu mengurangi berbagai gejala asam lambung.
Asam surutnya adalah suatu kondisi di mana asam lambung kembali ke kerongkongan menyebabkan sensasi terbakar di dada. Penyakit yang juga dikenal dengan GERD ini disebabkan oleh melemahnya sfingter esofagus bagian bawah (LES).
Baca Juga:Resep Kue Kering Takaran 1 Kg Kumpulan Resep Ala Rumah!Tips Cara Menggunakan CV Builder CakeResume Untuk Mendapat Kerjaan Di Era Digital Melalui Cv Online!
Selain itu, penyakit asam lambung juga bisa disebabkan oleh hal lain, seperti:
- Kelebihan berat badan atau obesitas
- Hamil
- Kebiasaan merokok
- Konsumsi minuman beralkohol secara berlebihan
- Faktor usia
Beberapa obat juga diketahui dapat melemahkan otot LES, sehingga asam lambung dapat dengan mudah naik kembali ke kerongkongan.
Asam lambung yang meningkat ini menyebabkan rasa tidak nyaman. Namun, Anda tidak perlu khawatir karena ada berbagai cara untuk mengatasi masalah ini dan salah satunya adalah dengan menggunakan kunyit.
BACAJUGA:Hallo Sobat Sini Cari Tau 5 Khasiat Manfaat Buah Naga 100% Kesehatan Yang Luar Biasa!
Berikut 3 Manfaat Kunyit Untuk Asam Lambung
Kunyit diketahui mengandung kurkumin, senyawa yang memberikan warna kuning pada kunyit, yang berfungsi sebagai antioksidan, antiinflamasi, antibakteri, dan antikanker. Berkat senyawa tersebut, kunyit dikenal dapat mengurangi gejala asam lambung dengan mengurangi jumlah dan keasaman cairan di dalam lambung.
Kandungan polifenol antioksidan kunyit juga dapat mencegah peradangan pada kerongkongan yang dapat memicu asam lambung dan mengobati gastritis, penyakit yang disebabkan oleh tukak lambung. Penyakit ini dapat menimbulkan gejala seperti mual, kembung, dan muntah.
Selain berbagai gangguan lambung di atas, kunyit juga telah lama digunakan untuk meredakan nyeri radang sendi, melancarkan haid, memperbaiki fungsi pencernaan, dan menjaga fungsi hati.
Cara Memanfaatkan Kunyit untuk Asam Lambung
Selain digunakan sebagai masakan atau minuman tradisional berupa kunyit asam, Kamu juga bisa memanfaatkan kunyit dengan cara lain untuk menurunkan asam lambung, yaitu:
1. Mengambil Sari Kunyit
Baca Juga:Anti Gagal Resep Mille Crepe Cake Strawberry 1000 Kelezatan!Bikin Nagih! Resep Nastar Keju Blueband Cake and Cookies Mudah Tanpa Oven
Cara ini bisa dilakukan dengan cara menggiling akar kunyit yang sudah dibersihkan kemudian diperas hingga tersisa airnya saja. Kamu bisa meminum air kunyit ini di pagi hari saat bangun tidur atau malam hari sebelum tidur dengan perut kosong.